同學問題在態度

近期與學校老師
談到同學的各項表現
絕大數的師長對於
同學的生活常規
總是讚譽有佳
不論是日常生活的整潔或秩序
都能夠有一定水準的表現
雖然不可諱言
也是有少數行為或同學
需要去提醒或叮嚀
但整體而言
是好的是令人滿意的
是很棒的是令人讚賞的

不過對於有些同學的學習表現
常感到莫名其妙
甚至有使不上力之感
究其原由
發現問題可能是在
同學的學習態度
或是習於以往的求學經驗
或是過於舒懶而練習不足

請問
同學於課間是否有心
將老師所教的聽懂和弄清楚
並能於課餘適度練習
考試前是否有溫習
或許是因國中學習的歷程
讓同學有慘痛的經驗
但如沒有前述的學習歷程
學習結果如何會好
想想你的好奇心還在嗎
你的好勝心有嗎
--一定要弄懂

畢竟學校的師長只能引導
真正的學習
是要自己去體會
如果這關同學未能領悟
同學學習歷程
甚至一生都會很辛苦

每天都看到許多同學
--每天自行留下看書
有心突破認真的學習
相信辛苦的付出
一定會有豐碩的收獲
至少這些同學方式是對的
但是如能更進一步
調整學習的態度
應該會有加成加倍的效果

如果你只是上上課
坐在椅上讓時間流逝
雖然做到學生應有本份
但如不求甚解
或許是要去思索
十年多來求學歷程的態度
有那些心態是要調整

或許有同學會問
如果我現在改變還來的及嗎
又要從何處開始
個人以為一定來得及
因為只要有心

建議可從每天上課開始
--確實將老師所言聽懂
從實習課程和實習著手
--把每各操作確實做到
並且一定要持續
找出和體會個人有效學習方式
雖然剛開始一定會有更多的困難
甚至更多的挫折感
畢竟不經一番寒澈骨
如有換來撲鼻香

只要有心
態度又對
同學你還在
怕什麼
猶豫什麼
擔心什麼
試試看
問問老師
總是要有個開始

就像有位高三同學
跑來問我國文不好
要怎麼辦
雖然不能提供
很好的方法
但總是個開始
而且應該
要能勇於面對
自己的問題
--與同學共勉

從校園識別系統談起--必要而非充份

誠如本校識別圖案(LOGO)設計比賽辦法中所言
本校創始於民國二十三年(日據時代)
迄今已逾75週年
為歷史悠久之學校
培育國家工業人才無數
而為建構學校全體師生、校友、外界市民心中應有之精神象徵
透過本活動激發師生對學校形象圖案之創意設計
期望藉此識別圖案
加強全體師生之認同感與發展期許

徵選活動之宗旨在於透過公開徵選活動
以優質學府和活力瑞工為主軸及未來發展之意像
並廣泛應用於本校文宣及活動
使其達到宣傳識別與學校精神之展現
進而形成瑞工校園識別系統

是以從企業識別系統(CIS)來看
無非是要從視覺識別(第一個層次)
到行為識別(第二個層次)
最後到心理識別(第三個層次)
的認同層次

因此個人認為
先從校園識別做起
從校園生活環境開始
除了應有的清潔和功能外
能夠有一致性的外觀和色彩
讓師生生活和學習於其中
進而行為能夠有所認同
並且規範個人言行
最後不僅師生認同學校
校友和社會大眾也能夠認同本校
是以從最基礎的學校校徽開始
一步一步形成瑞工校園的特色

當然個人也深知
校園識別系統
有如所謂的表面效度而已
有不代表就有內在效度
--教師教學和學生學習
就如同數學上所言
應該是必要條件
而非充份條件
有不表示學校辦學成功
沒有是會令人質疑學校的效能

畢竟教育因於人
也要以人為依歸
學校要以學生成長為準
因此惟有建構一個
讓老師樂於教學
使學生有效學習
並能充份發展
建全的品德和人格
才是學校辦學的目的

進修學校歌唱比賽

上週五進修學校
利用週會時間
舉行一年級的校歌比賽
個人深覺非常有意義
特別是在寒冷的天氣
每一個班級都有很好表現

過程中每班都有特色
不論是歌聲或是隊形的安排
導師更是全程督導和參與
想必賽前自有許多引導
或是利用課餘善加練習
無非是想展現班上努力成果
尤其是各班在指揮口令下
整齊劃一加上精神抖擻
顯見花費許多時間的練習
除了藉此將校歌學會
更是擬聚班級團隊的精神

於此要嘉勉所有進校同學
雖然是在晚上上課
過著批星戴月的日子
或許白天有工作
甚至部份同學
年紀梢為長些
可能需要負擔家計
仍能準時上下課
令人敬佩
也勉勵同學一本初衷
努力完成學業

最後
再次表達對參賽同學的敬意
以及導師和進修學校行政同仁的謝意
並再次提醒所有進修學校師生
天寒地凍要注意個人保暖

愛要及時頒獎要快

今晨因天公不作美
天氣下雨又有些寒冷
因此就不克舉行朝會
以致原本規劃要頒獎
無法如期頒發

所幸此次學務處和教務處
早有規劃和協調
已事先推演如果下雨
要如何即時給這些
表現優異的班級和個人
最快和洽當的頒獎
因此就律定爾後
將逢週三公開頒獎
遇雨則於行政大樓頒發

今天第一次就有140餘人次授獎
最多並有個人獲得5-6個獎項
可見我瑞工同學各方面確都有優異的表現
特別要恭賀這些獲獎的同學
也勉勵其他同學能夠向這些同學看齊

於此也謝謝學務處的安排
能夠事前的安排規劃
--分五梯次受獎
事後也求能夠更加精進
立即思所如何能夠讓
頒獎達到實質鼓勵同學的意義
不僅不流於行式
更講求實質的目標

最後謹以
愛要及時頒獎要快
來與全校師生共勉
縱使是一個頒獎儀式
確能本於以人為主
-學生主體的理念
來獎勵和鼓勵
學生優異的表現

感謝共體時艱

上週五（12月12日）下午
本校分別有銘傳國中和韓國教育大學到校參訪
顯見社區國中學校對本校的認同
也可見外國學校對學校辦學的肯定
參訪的接待和簡報過程中
國中學生和韓國教授及老師
對本校同學的努力學習
以及老師的認真教學
都留下深刻的良好印象

其中有位韓國到訪的老師提出
何以學校會有如此多的工程
同時進行是否會影響教學
台灣不是也有7和8月的暑假
為何不利用該時段施工
以減少對教學和安全的影響

於此謹能對全校師生深感歉意
肇因於本校建校多年
許多建築有些老舊
加上經評估後需補強
以確保建築物的安全
另外配合政府擴大內需
編列經費來整建校園環境
是以本校在經歷八年精省
長期在沒有相關經費下
校園建物和設備經費長期缺乏維修
因此學校就配合積極爭取經費
祈能建設充實學校各項建設
所以學校同時有補強和重建工程外
尚有操場、廁所、圍牆、停車場
以及電力改善等諸多工程
正陸續決標並即將施工
主要是深恐後續沒有經費
是以大膽全部提出申請
所以同時獲准後進行施工
可以想像對師生教學和生活的衝擊

在此謹再次表達對干擾教學的歉意
也對師生能夠包容
並維持正常教學和學習
表達十二萬分的謝意
此外會有自強樓建興樓學生宿舍等
安排在暑假施工以減少教學影響

看到全校教職同仁
在處處施工的吵雜下
仍能秉持教育心
全力以付的教學
同學努力認真的學習
心中有股莫名的感動
再次感謝共體時艱
並請隨時注意安全

結果很重要過程更珍貴

此次本校共有16位同學代表學校
參加98學年全國中等學校工科技能競賽
共有有3同學獲得金手獎5位獲得優勝
其中有數位同學殊為可惜
僅差一點就可得到金手獎或獲得優勝
於此要祝賀這些有良好成績表現的同學
在體會甜蜜的果實
更要懂得謙虛和反思
畢竟一山還有一山高
要學習的東西還很多

更要勉勵未能順利得到名次的同學
不要氣餒更不要也不需喪志
也許我們真的技不如人
但在訓練和學習的過程中
看到同學們真心的投力
不斷的尋求自我突破和增長
這些點點滴滴會是終身最美好的回憶
畢竟我們已打完一場完美的戰
生命的意義在全心全力的投入
成功的意義在付出不是獲得
更不要忘了你們都是瑞工的第一名
更是校長心目中的金手獎

也要感謝指導老師辛勤的指導
特別是訓練的過程中
無私的付出只要學生有所進步
比賽過程中對學生的細心呵護
甚至比學生還在意和緊張
雖然是讓人看不太出來
但那份心是令人感受和感動的
再次向此所有瑞工此次指導老師致謝
－也是個人心中的金牌教練

常想教育不就是
師生那種互動過程
以及感動而已

蛻變與再成長

我瑞工創校七十餘年
雄據台灣東北角
人文薈萃學風鼎盛
自日據 光復 迄今
為國家造就無數人才
更在歷年來師長投入
和同學的用心學習下
早已形塑
優質學府的優良傳統
隨著時代的演進
更造就活力瑞工品牌

今配合政府的擴大內需
學校同時有多項工程進行中
-包括各大樓的整建補強
-實踐大樓的拆除和新建
近期又獲撥款進行各項整修
-包括運動場停車場
-廁所圍牆及無障礙空間等
各項工程同時進行當中
除要求做好施工安全措施外
再次提醒全體師生同仁
在校要隨時注意個人自身安全

對於工程期間
造成教學和生活的不便
深深感到抱歉
也對全體師生在吵雜中
仍然盡心教學和努力學習
致上最高的敬意和謝忱
要感謝共體時艱
要感謝隨時協助提醒施工安全
要感謝用心教學和認真學習
要感謝相關行政同仁的辛勞

如同蛻變前的掙扎和痛苦
我們必須攜手
才能共同走過這段歲月
相信在全體師生
攜手同心的承受
我們一定有豐碩甜蜜的回憶

由於深恐後續沒有經費的補助
學校對於各項經費都極力爭取
未能週詳考量師生教學和生活
僅能再次致歉並請體諒
也對總務處及相關處室的辛勞
說聲謝謝
相信瑞工在共同努力下
一定會更加茁壯

當然學校硬體的建設
只是學校辦學的基礎
謹盼能夠建構優良校園環境
讓老師能夠發揮教學長才
有展現教學成效的機會
讓學生能夠在良好學習空間
進行有效的學習
和型塑良好人文素養
讓瑞工在既有優良傳統下
能夠再蛻變和再成長

精緻教育之我觀

國內精緻教育的推動和實施
應源自於現任教育部吳清基部長
於擔任台北市教育局長所大力推動
就個人對精緻教育的理解和想法

就教育的歷程
應該是兼顧過程和結果
不僅要有完整的過程
更要有人性化的結果
畢竟教育因於人也完成於人
也許課前多準備些
也許上課多提醒些
也許課後多注意些
讓學生多所感受
讓學生多些反思
讓教育愛師生情能夠展現

就成本效益而言
指相同的投入有更多的產出
因此學校活動或建設
不僅是如期完成
而應有更好的成效
也就是同樣的工作
有更美好的品質
也許是經費增加少許
也許是投入和用心增些
就會有不同的結果和感受

就行政工作而言
能夠精心的完成工作
充份支援教師的教學
以及學生的學習
也許能夠事先作好溝通
--不厭其煩的一再協調
也許能夠做事用心投入
--深入了解法令和規章
也許能夠事後反思成長
--不斷自我反思精進
讓師生感受那份心意
讓學習的過程和結果
都能具體落實在學生

從事教育行政工作多年
一直抱持行政應該是項
可以協助多人的有意義工作
--助人和有意義的事
雖然不免會有挫折和喪氣之時
但看到因行政的種種作為
讓更多的老師和學生受益
心中自有一番莫名的欣慰
如今雖然有幸擔任校長
仍一本初衷願與我師生
共同努力
朝向精緻的教育前進

給住宿同學

昨晚學校安排與住宿生座談
根據教官說明
全校目前有333位同學住宿
應該是家離學校有段距離
為能避免通車之苦
住校是最好方法

早在前任校長規劃下
學校朝住好吃好讀書好
希望能夠提供良好讀書環境
在學校師長努力下
和同學配合下
學校住宿品質有長足進步
配合學校後續整建補強工程
更希望能夠好上加好
提昇學校整體生活品質

首先要感謝教官們舍監的辛勞
福田餐廳簡經理的協助
提供一個良好居住品質
雖然不可諱言的
仍有些缺失需要改善
但同仁的付出和愛心
應該是讓同學能夠感受
也請同學學習感恩的心

昨晚本想叮嚀同學
及時適時表達
對父母之愛
父母親很不容易
辛勤的把同學養大
各位都是父母的心肝寶貝
離家求學住校
父母親應有許多不捨
想想多久沒有擁抱父母親
也許本週回家可以給個驚喜
來個愛的擁抱
不要吝於表達對父母的愛

三不五時 愛要及時

尤其是高一新生
初次離家住宿同學
如果在校會想家會是父母
可以好好把握機會表達愛意
--特別對老一代的父母
--要他們主動表達對子女的愛
--是不容意甚至有些困難
所以請同學主動展現

因為昨天忽然話多
卻把重要想要同學去做
而且每個人應該都做得到
未能提到
因此藉由blog
請同學能夠傳達

教學檔案研習心得

學校利用段考時間
舉辦各項研習活動
在教師專業發展研習課程
特別邀請光啟高中
江惠真校長進行專題演講
講題--教學檔案實務分享

江校長回歸教學整體
強調要從教師教學的
哲學觀和理念開始
而後才是技術的發展
並且認為教師專業發展
是一個長期累進的歷程
因此要以老師主體性性開始
輔以學校行政的引導和支持
而不同類科老師思考模式不同
不同資歷老師看法和需求不同
因此不必囿於一定形式
從討論交流分享和成長中
自會激發各種不同的模式

雖然個人教職生涯
幾乎一直兼任行政工作
但總認為教師的本職
仍然是個人核心價值所在
因此如何協助教師有效教學
和促進學生有效學習
應是校長首要和責無旁貸的任務
或是忙於行政工作
或是認為教學是老師獨享權
未能著力於教學領導
實是個人有待加強和努力之處

日前聽到有學生家長反應
有學生的英文或數學基礎不佳
實用技能班的訪視
委員也強調因材施教
適時調整課程深度和內容
讓學生可以有效吸收
所以強調課程架構的調整
和自編教材的重要性
除請相關處室擬相關措施外
也私下也向一些老師請益
盼望老師能夠提供實務意見
以便共同努力
提生學生學習成效

老師教學一直是處於獨力奮鬥
就一個初任教師和資深教師
其所需求非常不同
要能夠彼此經驗交流
才能夠讓教學有所增長

人類因記載而偉大
許多教學過程的心得想法
若能紀錄下來
應該是一個很好的成長過程
如果更能記下當下的反思
願意與人分享和討論
當可讓教師生涯更加豐碩
應是教學檔案最大的意義所在

欣賞週遭景色

今日一早如常
早自習到各班走走
走到自強樓三樓
正好一輛火車
正從學校旁經過
循火車聲音望去
莫名的震撼
擁上心頭

遠處望去
重重山形
疊疊無涯
竟是如此美麗
那片山色
孤寂壯麗
等在那裏
我竟不知
欣賞和品味
如今才發現
若是從陽明或莊敬樓
當是更有一番景色

或許在如常的
教學和學習中
我們都忽視
週遭美麗景像
和人與人的相處
就如再瑞工的每天
師生的道好問安
學生的環境整理
我們都視之理所當然
其實其中蘊涵
許多教育的意義
和生活教育的體現

是以與大家共勉
欣賞一草一木
把握人際相處
讓瑞工的生活
在細細的品嚐中
能夠充實和精彩
而且充滿美好回億

老師沒有放棄我

日前--11月18日(週三)
晚上到鎮上美食街用餐
習慣性到豐味--吃肉羹麵
肇因於剛到學校就任
就到此吃午或晚餐
--人真是習慣的動物
其口味也很好

原先小老闆
並不知我的身份
原以為我是外來遊客
會向我介紹附近景點
後來常到也就不以為意
其後因用餐時遇到同學
同學都非常有禮貌
向我問好
因此就知道我是校長

當晚用餐時其特別
跑來跟我聊聊天
因為考量父母年邁
家中兄弟姐妹情況
以他最適合承接家業

談到學校
他明顯感到瑞工
學生近年程度和行為
有大幅的進步
不似當年他們
一副血氣方剛
不知天高地厚

他特別提到
要感謝陳錫楨老師
不僅沒有放棄他
還一再想盡辦法引導他
諸如一早就主動告知
其母他在校的情形
特別是學業上
往往成績還未公佈
他媽媽就已經知道

由於生長環境
一進瑞工
高一就因在彈子房
與外校同學看不順眼打起架
除被記兩大過
又被父母到警局保出
回想真是年少不經事

其後在老師的鼓勵下
就讀親民二專和中華大學
--當年就學機會不多
服完兵役後
在科學園區
工作一陣子
後因家庭需要
返家承接家業
回想求學中年青狂妄
總算有老師開導
沒有放棄他
讓他永遠感激在心中

其也感嘆瑞芬鎮上
許許孩子沒有競爭力
不讀書也沒一技之長
不知如何謀生

其也非常關心母校動態
也邀請他有空或校慶
回來看看師長

溫馨接送情

今天一早到學校辦公室
忽然心血來潮想到到學生宿舍
看看瑞工住宿的學生
由於學校地處東北地區
受到地形及氣候的影響
冬天特別顯得濕和冷

看到同學們如常的起床
盥洗和整理內務準備上課
忽然想到志遠同學
--瑞工的小天使
到其房間看不到他
同寢室同學說其已出發
時間大約為六點卅分
有些納悶路上為何未遇到
想著想著就在樓梯口碰到

依然看到他開朗的身影
如同輔導室主任所言
只要和他聊天就會喜歡他
順口問他是否安好
雨天是否造成不便
如何到教室上課

其依然回應
一切安好
笑容依舊顯現在臉上
並說
只要雨天清德老師
就會來接他
於是就提醒他
注意安全
就離開宿舍

就在往學海樓路上
看到一部紅色車駛進
清德老師依約開來
當時心中一陣悸動
回到辦公室
久久不能自己

那個場景和畫面
是在瑞工經常可見
雖然可能不經意
但始終感動不己
想想--教育愛師生情
一對師生
相約接送上課
短短一程--宿舍到教室
多少教育愛在其中

追溯本校創校人--八田與一先生

本校創始於民國23年日據時代
原為土木測量技術員養成所
是創辦人--日人八田與一先生
為能建設台灣
著手培育土木人才所創設

近年台灣日益民主開放
往昔禁忌的民族主義意識
逐漸被揭開
讓大家能夠還原歷史真相
重新檢視在台灣這塊土地的人物
從政治人物的祭拜
引進日本動畫八田與一
台南縣政府興建紀念館
公視的台灣百大人物誌
民視的八田與一傳
等等讓我們重新認識八田與一先生

對於本校創辦人的一生
許多同仁--包括本人
是陌生和不了解的
學生更是一無所知
因此學校希望能夠透過
正式和非正式的課程或活動
--如班週會的討論或介紹
--影片的播放
--史地課程的專題研究
--校史室的規劃
--相關史料的收集
--校外教學參觀
--日本教育旅遊
能夠讓全校師生
對創辦人有更深認識
體會其犧牲和奉獻的精神
共同為我們生長的土地來努力
期盼大家共同努力

本校校務計劃之研擬

為能庚續本校「五年校務發展計畫」
秉承學校既有之優良傳統
依據本校現況與國家社會發展需要
規劃本校具體之發展藍圖
作為本校未來校務推展之依據

是以將因應教育部擴大免試入學方案
及12年國民基本教育的推動
並配合優質化和均質化的政策
以及新課程綱要的正式實施
落實教師專業發展
充實各項教學設施
以促進學生有效學習
並建立學校的特色

在整體發展的規劃下
個人謹提出學校的願景和目標
以及本校未來發展方向
學校願景：優質學府、活力瑞工。
學校目標：溫馨校園、精進學習、多元適性和創新卓越。
未來發展方向：
一、整體校園規劃整建，形塑優雅的校園新風貌。
二、提供完善學習環境，吸引臨近國中學生就讀。
三、精緻化的多元學府，建構多元適性發展機制。
四、落實教師專業發展，有效提升學生學習效能。
五、持續推動均優質化，深化優質適性校園特色。

為能落實上述願景和目標
以及未來發展的方向
學校業於校務會議討論
並成立校務發展委員會
行政同仁業積極草擬
預計12月底提出草案
以供委員會和校務會議討論

敬盼能夠匯集教職同仁智慧
以及校友會和家長會力量
共同規劃本校未來發展方向
讓本校能夠永續發展

最怕專業講假話

日前(11月4日)承工共公程委員會
黃福來專門委員及相關單位到校
--經建會及教育部中部辦公室長官
協助本校莊敬樓請領執照和後續相關事宜
黃專門委員是工程界的前輩
對於各項疑難雜症都有深入了解
在對台北縣所屬公家機關工程協調解難會後
特別蒞臨本校協助請領建照問題解決

除深入了解本校新建莊敬樓目前進度外
並且到工地現場視查
黃專門委員俱有深厚的工程涵養外
任事績極給本校許多協助和提醒
過程中其特別提到
最怕專業講假話
令人深思和反省

每個人從小到大
接受過許多的教育
受過許多的專業訓練
目的應在安身立命
安身--謀生能力
立命--造福大眾
因此理論上接受
越多的教育或專業訓練
就應該更有能力奉獻個人心力
然卻假借專業行詐騙之實
恐非受教育的本意

因此教育應有本末始終
所謂本立而後道生
所以個人強調學校教育的順序
應是身要練好人要做好書要讀好
三者是有其先後的邏輯
意即應該先有建康的身體
再來要求日常生活做好
最後才是把書讀好

所以期許同仁和同學
先養成運動或保建習慣
再來個人的品德教養
而後才是用功讀好書
如此才是學校辦學的目的

校園性侵害或性騷擾防治教育研習心得

本週一(11月9日)參加教育部校園性侵害或性騷擾防治教育研習

本次的研習是教育部中部辦公室針對公私立高職校長有關校園性侵害或性騷擾的防治教育研習，實有鑑於校園性侵害或性騷擾事件處理未盡理想，肇因於學校校長對校園性侵害或性騷擾認識不清，處理程序未能明瞭，且近年來相關事件層出不窮，故有必要加強學校校長的性別平等正確觀念，提升校園性侵害或性騷擾事件之危機處理與行政協調能力，建構校園溫馨安全的友善校園。

本次的研習分別由輔仁大學吳志光副教授和世新大學羅燦瑛教授擔任講座進行授課，其中吳志光副教授講授相關法規和案例研討，羅燦瑛教授說明處理程序和行政協調，兩位講座學養豐富且具實務處理經驗，因此授課過程旁徵博引深入淺出，讓與會研習者深覺受益良多，惜因時間所限，部份說明僅能點到為止，殊為可惜。

兩位講授者皆強調校園性侵害或性騷擾相關法規，對學生重在輔導與教育，然對教育人員—校長、老師、職員和工友等，則重在懲處，因為如果教育人員濫用權力不對等的關係下，對學生有校園性侵害或性騷擾的不當舉措，若是屬實則必需面對最嚴格的處罰，除可能喪失職務和民事賠償以外，也可能面對司法的審判。總之，校園性侵害或性騷擾是現代校園常見問題，學生與學生以及老師與學生的互動，應有一定的規範，才不致有不必要的認知落差，造成不可收拾的後果。

本次研習個人最大感觸是許多教育人員不知法令的嚴重性，師生對校園性侵害或性騷擾的一知半解，學校未能了解處理程序。因此，建議學校首先要加強法令的宣導和教育，讓全校師生有正確認知，言行有所規範和準則；其次，學校若不幸發生校園性侵害或性騷擾事件時，應依法進行校安和社政113的通報；而後依相關法規組成調查小組進行後續處理，同時做好被行為人的心理輔導，以及行為人的教育或懲處。當然任何學校不樂見相關事件的發生，然在社會日漸開放和民主過程，校園生與生以及師生的相處，任何事件都有可能於校園發生，學校必須做好事前的宣導和防範，事發依法行政的妥善處理，以及事後的輔導和心理重建。

運動與心理素質

今天與祕書
一同到台北體院紅樓育
觀看學校排球比賽
對手雖是南部
傳統的排球學校
--屏榮高中
但實力並不堅強

學校邱教練原本
預期可以獲勝
不意竟兵敗如山倒
連輸三局而落敗

過程中同學都很認真
希望能夠有好的表現
唯事與願違而落敗
邱教練直指
同學是輸給自己
或許令人不解

如果深思運動選手
面對壓力下如何抗壓
能夠將平時練習成果
如實或超越的展現
實繫於選手的心理素質

所謂心理素質指(季力康，1995)
(一)不怕成功、不怕失敗：比賽時不會患得患失，能夠以輕鬆的心情應戰。
(二)專注：能夠注意相關的刺激，諸如隊友在哪裡、罰球時不會胡思亂想。
(三)完全自我控制：裁判誤判、對手粗魯行為、隊友打的亂七八糟等，情緒都不受影響，能夠控制。
(四)自信心：投籃、防守、抄球等都有信心，不會毫無信心。
(五)心理沉著：不論領先或者落後甚且裁判偏袒都能沉著應戰。
(六)樂趣：能將籃球當作一種休閒的樂趣，不會在乎輸或贏，認為打球是一種享受。
(七)流暢：表現很輕鬆(因為自信)卻不費力，因為太過強求、太努力可能不會有好表現。

可見體育或運動選手
絕非四肢發達頭腦簡單
觀看比賽的過程
可說扣人心銜
那選手又如何在成千上萬人前
正常表現
就是要有好的心理素質

是以不僅是外在體能或技巧的精進
個人的心理建設和特質
應該更為重要
以此與體育班同學共勉

金手獎等著你(妳)

今天11月02日(一)
利用中午時間
和代表我瑞工參加技能競賽
各職種代表選手16位同學
共進午餐 聊聊天 並加油
期勉這些同學
能夠把握最後一個月的時間
努力的衝刺精進技能水準
不僅可以加強個人的技能
同時更可為校爭光
為個人爭取最高榮譽

看到同學們平時的努力和認真
加上個個都是我瑞工的菁英
這段時間就看如何掌握
尤其是在瑞工寒冷的冬天下
如何能夠堅持並持續進步
就要一起共同努力

也請其他同學
多給與加油和打氣
期勉一同努力
提升技能水準
努力再努力
相信金手獎
正等著同學去爭取

進修學校拔河比賽

進修學校利用週五
(98年10月30日)
辦理班際拔河比賽
先進行各年級分組
產生各年級冠亞軍後
再由冠軍比賽產生總冠軍
也就是說每班至少要出賽四場
冠軍班級還要再加兩場
過程中可說是非常精彩

看到班級的凝聚力
參加同學是疲憊不堪
加油同學是聲嘶力竭
班上導師也是全心投入

比賽中看到同學的汗水
--雖然有些是口水
--在H1N1防役是要注意
更見到同學一顆融入的心
進修學校的同學們
辛苦了

不論是何種原因就讀
都能有一個堅持的心
絕大部份的同學
每天準時到校上課
特別是班上的老大哥和老大姐
除負擔家中的生計
仍願批星戴月到校讀書
那一份心令人敬佩

也要恭喜
機械三機械二及電機一
穫得各年級的冠軍
當然電機一初生之犢
穫得總冠軍真是不容意

其實每班及每位同學
認真的投入和付出
都是校長心中的總冠軍

最後要感謝進修學校同仁的辛苦

陳淑娜老師的協助

導師的參與

以及所有進修學校

可愛和認真的同學

感謝感激與感恩

開學以來
學校進行多項工程
--拆除補強和整建

首先要感謝許多同仁的付出
讓各項工程能夠順利進行
特別是總務處同仁可說是忙翻了
會計也是倖免不了
工作一樣加重

接著要感激各處室的通力合作
使開學以來校務一切順利
畢竟學校是整體的
任何一個單位都要正常
才能有效運轉

而後要感恩老師和同學
在工程雜吵中仍努力不懈
認真教學和用心學習

一直非常感佩
我瑞工老師和同學的
認真和認份
每天一步一腳印
非常的踏實和努力
相信一定會有所得

畢竟天下沒有白吃的午餐
一份耕耘不一定有一份收穫
更不要說不努力不付出
畢竟
機會是給有準備的人
成功是給能堅持的人
互相共勉

最後
提醒所有老師和同學
隨時注意施工的安全

部落格開張誌

昨天10月29日(週四)才與人談論部落格事
--可以紀錄個人生活點滴
--可以抒發和分享個人情緒
--可以交流和討論知識
--可以認識同好朋友
--可以促進溝通情感交流
想來真是一個不錯的現代科技

也許許多同仁和同學早都有設立個人的部落格
自已原本LKK
本來小女-六年級生一兩年前要幫我設
當時想人生不需如此複雜

現也追隨社會潮流
希望能夠藉此和大家多所了解和認識
也請大家不吝指教
隨性漫談 無所不言
作好雙向溝通

最後
祝福大家
身體建康 萬事如意
同學
學業進步